Espacios seguros, cálidos y humanos para acompañarte en momentos sensibles del año. Puedes elegir el taller que más resuene contigo y ver toda la información en su página.
Una guía emocional para despedir el 2025 sin culpas ni exigencias.
$350 MXN
Un espacio suave, amoroso y muy humano para soltar lo que dolió, agradecer lo que sí salió bien y preparar tu corazón para el 2026.
Ver detallesSanando la nostalgia migrante en diciembre.
$26 USD
Un taller para quienes viven diciembre lejos de casa y sienten nostalgia, culpa o tristeza. Herramientas reales para vivir estas fechas con más calma.
Ver DetallesSoy la psicologa Hayde Rios (Céd. Prof. XXXX). Trabajo desde un marco cognitivo-conductual e integrativo para ayudarte a disminuir la ansiedad, mejorar tus relaciones y construir hábitos saludables, desde cualquier lugar.
“Me sentí escuchada desde la primera sesión. Ahora tengo herramientas claras para manejar mis crisis.”
“La terapia en línea me dio flexibilidad y privacidad. Noté cambios reales en pocas semanas.”
“Acompañamiento profesional y humano. El enfoque fue práctico, con ejercicios útiles entre sesiones.”
+8 años de experiencia
Psicóloga clínica · Céd. Prof. 12345678
Atención en línea · México
Mi trabajo se sustenta principalmente en la terapia cognitivo-conductual, integrando elementos humanistas y de mindfulness cuando es útil para la persona. Esto significa que no solo escucho tu historia: trabajamos juntos para entender cómo piensas, sientes y actúas, y construimos herramientas concretas para que puedas vivir con mayor calma y claridad.
Desde muy joven me llamó la atención cómo el dolor emocional muchas veces se vive en silencio. Elegí la psicología porque creo profundamente que nadie debería cargar solo con lo que siente. A lo largo de mi práctica he visto que, con el acompañamiento adecuado, las personas pueden reconstruir su vida, sanar heridas del pasado y volver a confiar en sí mismas.
En sesión busco crear un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde puedas hablar con libertad, a tu ritmo. Mi objetivo no es decirte qué hacer, sino ayudarte a ver con más claridad, tomar decisiones más conscientes y construir una relación más amable contigo mismo(a).
Cada proceso terapéutico es único. Por eso ofrezco distintas formas de trabajo para ajustarnos a tu momento de vida, a tu contexto familiar y a la manera en la que te sientas más cómodo(a) para hablar de lo que estás viviendo.
Todas las sesiones se realizan con un enfoque ético, confidencial y respetuoso.
Espacio personal para trabajar ansiedad, depresión, estrés, duelos, autoestima, crisis vitales y procesos de cambio. Ideal si quieres profundizar en tu historia y en la forma en que te relacionas contigo mismo(a).
Dirigida a parejas que desean mejorar la comunicación, reconstruir la confianza, trabajar conflictos recurrentes o tomar decisiones importantes sobre la relación.
Pensada para abordar dinámicas familiares complejas, límites, roles, conflictos entre padres e hijos y eventos que impactan a todo el sistema familiar.
Acompañamiento especializado para adolescentes y jóvenes que atraviesan cambios emocionales, dificultades escolares, presión social, identidad y autoestima.
Sesiones por Zoom, Google Meet o videollamada de WhatsApp, según tu preferencia. Ideal si buscas comodidad, privacidad y flexibilidad horaria.
Si prefieres el encuentro cara a cara, también es posible agendar sesiones presenciales (sujeto a disponibilidad y ubicación).
La mayoría de las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.
Los honorarios pueden variar según el tipo de terapia y modalidad. Para conocer precios actualizados y opciones de pago:
Consultar honorariosTambién es posible hablar de paquetes de sesiones o tarifa reducida en casos específicos.
Puedes solicitar tu cita a través del formulario o agendar directamente por WhatsApp. Una vez que reciba tu mensaje, te responderé lo antes posible para confirmar el horario y resolver cualquier duda que tengas.
Si prefieres, puedes escribirme directamente por WhatsApp:
Agendar por WhatsAppCompleta los datos y te contactaré para confirmarte la disponibilidad.
Aquí encontrarás artículos, consejos prácticos, ejercicios de autoayuda, así como videos, podcasts y apariciones en medios donde hablo sobre temas de bienestar emocional.
La terapia en línea sigue la misma estructura y ética profesional que la terapia presencial, con la ventaja de que puedes conectarte desde un lugar cómodo y seguro para ti.
Elige el horario que mejor se adapte a tu rutina a través del formulario o por WhatsApp. Te confirmaré el día y la hora por el medio de contacto que prefieras.
Antes de la sesión te enviaré un enlace de Zoom o Google Meet (o la plataforma acordada). Solo tendrás que hacer clic para unirte a la consulta.
Conéctate desde tu casa, tu oficina o cualquier lugar tranquilo. Hablaremos con la misma profundidad y confidencialidad que en un consultorio presencial.
Si necesitas apoyo para configurar la videollamada, puedo guiarte paso a paso antes de tu primera sesión.
Cada tipo de terapia tiene un valor diferente según el tiempo de sesión y la complejidad del proceso terapéutico. Aquí puedes ver una descripción clara antes de agendar tu cita.
Sesiones enfocadas en ansiedad, estrés, autoestima, depresión y procesos personales.
Espacio para mejorar comunicación, resolver conflictos y fortalecer su relación.
Acompañamiento para dinámicas familiares, límites, adolescencia y cambios importantes.
Transferencia, depósito o plataformas digitales como PayPal.
En casos especiales podemos revisar opciones para ajustar el honorario.
Por favor avisar con 24 horas de anticipación para reprogramar.